A continuació trobareu un enllaç on es parla sobre els beneficis de la natació i la seva relació amb una taxa de mortalitat menor respecte la pràctica d'altres esports i evidentment respecte el sedentarisme.
És evident que la natació és un del esports més complerts, per no dir el més complert, i que els seus beneficis per la salut són infinits. Però veure que un article que es basa en un estudi científic, diu que la gent que practica o ha practicat natació li allarga la vida doncs... benvingut sigui!!!
http://www.entrenamiento.com/natacion/natacion-y-salud/
No hay comentarios:
Publicar un comentario