Seguiment per correu electrònic

IMPORTANT

Vols rebre les notificacions de les noves entrades del Blog al teu correu electrònic personal? Introdueix-lo a la barra superior i ja ho tindràs! Moltes gràcies per seguir-nos!

viernes, 4 de julio de 2014

TROFEU FIRES AL CN MATARÓ

El proper dissabte 5 de juliol organitzem el tradicional Trofeu fires a la nostra piscina olímpica. Serà una de les darreres competicions per aconseguir les mínimes pels Campionats d'Espanya per a les diferents categories, infantil, júnior i absoluta.

D'altres intentaran aconseguir les seves millors marques de la temporada o millores personals i preparar-se de la millor manera possible pels següents campionats de final de temporada.

La competició començarà a les 18.00 de la tarda i l'escalfament a partir de les 16.30. 

Recordeu de portar tota l'equipació per tal de no passar fred en cas de que el temps no acompanyi gaire.


Molta sort a tothom per aquest dissabte!!!


viernes, 27 de junio de 2014

FINAL DE RELLEUS PER L'ESCOLA DE NATACIÓ

El proper dissabte 28 de juny a la tarda i el diumenge 29 de juny pel matí i per la tarda es celebra la Final de Relleus pels nostres nedador@s de l'Escola. 

Serà a la Pisicna Sant Jordi del carrer París de Barcelona i tots els participants estan convocats directament a la Pisicna Sant Jordi.

En el document adjunt veureu la distribució de les proves i els dies que neda cada participant.

Esperem que tots plegats gaudim d'unes bones jornades de natació de relleus, on l'emoció la diversió i la competitivitat han de ser els protagonistes.

Molta sort a tothom!!!


CONVOCATÒRIA

COPA DEL MÓN D'AIGÜES OBERTES A SETÚBAL (PORTUGAL)

El proper dissabte 28 de juny a les 16.00 (hora portuguesa) els nostres especialistes en Aigües Obertes l'Héctor Ruíz i l'Adrián González nedaran la 3ª Etapa de la Copa del Món d'Aigües Obertes que es neda a la localitat portuguesa de Setúbal. Nedaran formant part de l'Equip Nacional que està seleccionat per anar als propers Campionats d'Europa a Berlín, encara que l'Adri haurà de tenir una molt bona actuació en aquesta etapa de la Copa del Món per acabar de guanyar-se la plaça per l'Europeu.



Nedaran la prova dels 10 km amb els millors especialistes mundials com Lurz, Gianniotis, Muffels, Fogg, Cleri, entre d'altres. El nivell serà altíssim i ens servirà per veure on estan els nostres nedadors a nivell mundial.

Molta sort a tots dos i esperem poder celebrar una cursa molt exitosa.

CIRCUIT CATALÀ TROFEU MONS AL CN MATARÓ

Un any més arriba el moment del nostre Trofeu Josep Mons dintre del calendari del Circuit Català de Trofeus. Serà el proper dissabte 28 de juny en jornada de matí i de tarda i els millor nedador@s nacionals i catalans hi participaran per donar-li un gran nivell al nostre trofeu.

A punt d'encarar la recta final de la temporada, els nostres nedador@s buscaran apropar-se a les seves millors marques personals i d'altres millorar-les ja que han d'aconseguir les mínimes pels campionats nacionals.

Una bona representació de nedador@s júniors i infantils completarà la participació del CN Mataró conjuntament amb els nedador@s del Primer Equip.

Esperem doncs gaudir d'una jornada espectacular de natació a les nostres magnífiques instal·lacions.


Molta sort i us esperem a tot@s aquest dissabte!!!


miércoles, 18 de junio de 2014

TROFEU ALEVÍ AL CN SABADELL

El proper dissabte 21 de juny una petita representació de l'Equip Aleví nedarà un trofeu al CN Sabadell (Can Llong). Serà un trofeu on els nostres nedador@s nedaran unes proves ben seleccionades per poder aconseguir mínimes pels campionats d'Espanya o bé per millorar les seves marques personals.

Al ser un grup reduït de nedador@s hem donat facilitat de desplaçament, i l'hora de convocatòria s'ha fixat directament a les 8.30 al CN Sabadell.

Esperem que tinguin una molt bona actuació i aconsegueixin els objectius preestablerts amb els seus tècnics.


Molta sort a tothom!!!


CONVOCATÒRIA

CAMPIONATS DE CATALUNYA INFANTILS D'ESTIU A TERRASSA

El proper divendres 20, dissabte 21 i diumenge 22 de juny es celebren els Campionats de Catalunya Infantils d'estiu al CN Terrassa. Una gran representació del CN Mataró (11 nois i 13 noies, 24 en total) competirà per continuar demostrant el gran nivell que han aconseguit aquesta temporada.

S'haurà de lluitar per entrar a les finals i per pujar a les 3 posicions de mèrit del podi. Aconseguir mínimes pels campionats d'Espanya i fer marques personals també seran objectius principals pels representants del CN Mataró.

Els relleus també han de ser un punt fort en aquest campionat pels nostres nedador@s i esperem que puguin millorar les posicions del campionat d'hivern.

Important seguir les directius dels tècnics pel que fa als desplaçaments amb autocar, quedar-se a dinar per les finals i tornar a casa amb cotxes particulars.

Molta sort a tothom i esperem gaudir d'un gran campionat de Catalunya!!!


jueves, 12 de junio de 2014

BENEFICIS DE FER UNA HORA AL DIA D'ACTIVITAT FÍSICA ESPORTIVA PELS NENS I ADOLESCENTS

A continuació us adjuntem un article on es mostren part dels beneficis que l'activitat física esportiva genera al nens i adolescents. Parla de fer almenys una hora al dia i de les millores que provoca a nivell físic, psicològic i cognitiu, i també a nivell de desenvolupament esquelètic i muscular.



Esperem que us agradi.


ARTICLE DIGITAL www.20minutos.es