PUBLICACIÓ A LA VANGUARDIA SOBRE ELS BENEFICIS DE LA NATACIÓ

A continuació trobareu un enllaç sobre una publicació que va fer el diari La Vanguardia sobre els beneficis de la pràctica del nostre estimat esport "La Natació". No us el perdeu!!!

PUBLICACIÓ DE LA VANGUARDIA

NOTA INFORMATIVA SOBRE L'ESTADA A PUIGCERDÀ

A continuació trobareu una nota informativa sobre l'estada d'entrenaments a Puigcerdà. Material i roba que cal portar, hores de sortida i arribada i dades de contacte en cas de necessitat.

Moltes gràcies per la vostra atenció.

NOTA INFORMATIVA

COPA NADAL AL CN MATARÓ

Seixanta-sis edicions. Seixanta-sis anys on intrèpids nedadors, petits i grans, desafien l'aigua gèlida (12-13ºC) per a nedar-hi 25, 50 ó 100 metres, segons la categoria. És un moment per a fer Centre i poder-nos felicitar les festes a l'entorn de la piscina i mentre veiem com els valents nedadors es llencen a l'aigua. Al final, els dos guanyador absoluts, masculí i femení, llençaran la barra de gel a l'aigua tal i com marca la tradició des del primer any.

Cartell de la Copa Nadal

Com a novetats, enguany hi haurà una nova categoria (benjamí -fins l’any 2.007) que nedaran 25 metres i, entre tots els participants, es farà el sorteig d’una PS4 o Tablet per poder tenir un altre record de la nostra festa més tradicional

Les inscripcions ja són obertes a través del correu electrònic copanadal@cnmataro.cat

Fem Nadal i Centre

HORARIS D'ENTRENAMENT DURANT LES FESTES DE NADAL

Ja tenim aquí les festes de Nadal, i com cada any la piscina de 50 metres ha de fer la seva aturada tècnica per garantir el bon funcionament durant la resta de l'any. Ens veiem obligats a organitzar els entrenaments de totes les seccions a la piscina de 25x12 i la distribució de dies i horaris pels grups d'entrenament de la Secció de Natació seran els següents:

ESCOLA (TOTS JUNTS) (Martí Penedès, David Chaves, Marta Bosch):

Dies festa: 23, 24, 25, 26, 31, 1, 6 i 7.

Dies: 27, 28, 29 i 30. 2, 3, 4 i 5. 

De 9:00 a 10:00 treball en sec.

De 10:00 a 11:00 aigua (4 carrers)

ALEVINS (Andreu Valls i Pol Cantó):

Dies festa: 24, 25, 26, 1, 5 i 6.

Dies: 27, 28, 29, 30 i 31

De 11:00 a 12:00 treball en sec.

De 12:00 a 13:00 aigua (4 carrers).

Dies 2, 3 i 4 estada a Puigcerdà.

Dia 7 de 9:30 a 10:30 sec i de 10:30 a 11:30 aigua

Els que no vagin a Puigcerdà de 10:00 a 12:00. Poden fer el sec amb en Parra de 10:00 a 11:00 i després de 11:00 a 12:00 aigua.

INFANTILS (Roger Cruañas):

Dies festa: 24, 25, 26, 1, 5 i 6.

Dies: 27, 28, 29, 30 i 31

De 10:00 a 11:00 treball en sec.

De 11:00 a 12:00 aigua (4 carrers).

Dies 2, 3 i 4 estada a Puigcerdà.

Dia 7 de 10:30 a 11:30 treball en sec i de 11:30 a 12:30 aigua

Els que no vagin a Puigcerdà de 10:00 a 12:00. Poden fer el sec amb en Parra de 10:00 a 11:00 i després de 11:00 a 12:00 aigua.

INFANTIL-JÚNIOR (Parra):

Dies festa: 24, 25, 26, 1 i 6.

Dies: 27, 28, 29, 30 i 31, 2,3,4,i 5

De 9:00 a 10:00 aigua (4 carrers).

De 10:00 a 11:00 treball en sec.

Dia 7 de 9:30 a 10:30 aigua (4 carrers) i de 10:30 a 11:30 sec.

PRIMER EQUIP:

Dies de festa: 23, 24, 25, 26, 1 i 6.

Dies entrenament: 27, 28, 29, 30, 31, 2, 3, 4, 5 i 7.

De 7:30 a 9:00 aigua (4 carrers).

De 9:00 a 10:30 treball en sec.

Dia 7 de 8:00 a 9:30 aigua (4 carrers) i de 9:30 a 11:00 sec.

Per fer qualsevol consulta contacteu amb els entrenador@s corresponents.

Moltes gràcies per la vostra atenció.

CAMPIONATS DE CATALUNYA INFANTILS I JÚNIORS AL CN BARCELONA

Del dimarts 20 al divendres 23 de desembre els nostres nedad@rs de les categories infantil i júnior participen al Campionat de Catalunya d'hivern a les instal·lacions del CN Barcelona.

Seran 4 dies intensos de competició on pels matins es nedaran les sèries eliminatòries i per les tardes es realitzaran les finals.

Cartell del campionat

Com cada any movem a moltíssima gent en aquest campionat, però els que passen a les finals en són menys. Un dels nostres principals objectius, a part de les millores individuals de tots els nostres nedador@s, serà augmentar el número de finals obtingudes durant tot el campionat. D'aquesta manera, tindrem més opcions de continuar millorant marques i sobretot, millorar el nostre nivell competitiu com a club.

Recordem que pels matins anirem amb autocar i un cop finalitzada la sessió els nedador@s que no neden per les tardes tornaran cap a casa a dinar i a descansar per l'endemà. Els finalistes i els que neden relleus, es quedaran a Barcelona a dinar i tornaran cap a casa un cop finalitzada la competició amb cotxes particulars.

Molta sort a tothom!!!

CONVOCATÒRIA

CAMPIONATS D'ESPANYA ABSOLUTS A SABADELL

El proper divendres 16, dissabte 17 i diumenge 18 de desembre el nostre Equip Absolut participarà al Campionat d'Espanya Absolut al CN Sabadell. És la primera competició important de l'any on els nostres nedador@s hauran de demostrar l'estat de forma que han pogut aconseguir en aquests tres primers mesos de temporada.

Cartell del Campionat

Els nostres objectius seran intentar aconseguir el màxim de millors marques personals possibles, lluitar per estar entre el TOP 10 en algunes de les proves que participem, trencar rècords socials del CN Mataró i esperem que poguem aconseguir plaça de podi en alguna de les proves on participen els nostres nedador@s més puntals, com la Berta Cantó i en Fernando Morillas. Guillem Pujol, Martí Penedès, Marina Martínez i Carla Chaves també tenen moltes coses a dir a les seves proves així com el relleu de 4x200 metres masculí que l'any passat va quedar 4rt.

Primer Equip del CN Mataró

La competició serà en sistema contrarrellotge, així que els nostres nedador@s hauran d'estar molt atents a les marques que es vagin fent a les sèries perquè es poden afegir rivals que no esperàvem a la classificació final.

Molta sort a tothom!!!

CONVOCATÒRIA

ENLLAÇ AMB TOTA LA INFORMACIÓ I RESULTATS

INFORMACIÓ RELACIONADA AMB L'ESTADA ESPORTIVA A PUIGCERDÀ

Un cop realitzada la reunió informativa sobre l'estada d'entrenaments que farem a Puigcerdà, us facilitem la informació que es va detallar a la reunió i al mateix temps adjuntem el formulari i autorització que haureu d'utilitzar per fer el pagament i inscripció.

Per a qualsevol dubte contacteu amb els entrenadors corresponents.

Moltes gràcies per la vostra atenció.

AUTORITZACIÓ I INSCRIPCIÓ

PRESENTACIÓ UTILITZADA A LA REUNIÓ

SANT ANDREU SWIMMING MEETING PELS ALEVINS

Una any més ens han convidat a participar al Sant Andreu Swimming Meeting que organitza el CN Sant Andreu en piscina de 50 metres. Una competició molt interessant per la categoria aleví però amb una participació reduïda que ens ha obligat a fer una convocatòria ajustada a la competició.

Equip Aleví

La competició es nedarà en 3 sessions: dissabte 17 de desembre per la tarda, diumenge 18 de desembre pel matí i diumenge 18 per la tarda. 

Veurem com responen els nostres nedador@s en aquesta competició, ja que mica en mica van sent més competitius i cada cop es veuen més capaços d'encarar competicions més importants.

Molta sort a tots ells i sobretot que gaudiu de l'experiència!!!

CONVOCATÒRIA

COM ARRIBAR AL CN SANT ANDREU P50 (Rambla Fabra i Puig, 47, Barcelona)

JORNADA DE LLIGA BENJAMINA I PREBENJAMINA A MATARÓ

El proper dissabte 17 de desembre, la nostra Escola de Natació torna a l'activitat competitiva amb la 3ª jornada de lliga catalana Benjamina i la 1ª jornada Prebenjamina. Serà a les nostres instal·lacions del CN Mataró i la competició començarà a les 15:20.

Equips Benjamí i Prebenjamí

Una nova oportunitat pels més menuts per continuar aprenent de les competicions, on els nostres joves nedador@s s'enfronataran a diverses situacions que hauran de superar, des de la competitivitat amb els companys i nedador@s d'altres equips, fins a la presència dels àrbitres. Evidentment, ells s'han de centrar en la seva prova i realitzar-la correctament amb les indicacions que els hi donin els seus tècnics.

Esperem doncs poder gaudir d'una nova jornada de lliga molt exitosa pels nostres esportistes.

Molta sort a tothom!!!

CONVOCATÒRIA

CÀRITAS ens demana la nostra col·laboració amb l'aportació d'aliments de primera necessitat per als més desfavorits que no tenen al seu abast aquests productes alimentaris imprescindibles; SUCRE, LLEGUMS, LLET, OLI i algun torró per a les festes.

El Centre sempre ha respost a la crida.

Col·laborem amb CÀRITAS.

REUNIÓ INFORMATIVA SOBRE L'STAGE DE PUIGCERDÀ

Després de les grans experiències dels darrers anys, enguany tornem a fer l’stage d’entrenaments a les instal·lacions del Campus la Cerdanya (Puigcerdà), amb les categories benjamina gran, alevina i infantil (grup d'en Roger) amb l'objectiu de promoure hàbits, tècniques d’entrenament i convivència en equip, tot envoltat  en un entorn molt proper a la natura. Les edats implicades en concret són les següents:

Campus Cerdanya

•  Masculí: nascuts l’any 2002, 2003, 2004, 2005 i 2006

•  Femení: nascudes l’any  2003, 2004, 2005, 2006 i 2007

És per aquest motiu que us convoquem a una reunió que tindrà lloc el proper dilluns 12 de desembre a les 19.00, a la sala polivalent del Centre. Aquesta reunió és informativa i recomanem l’assistència de tothom.

L'estada serà des del dilluns 2 de gener fins al dimecres 4 de gener. A la reunió es facilitarà tota la informació dels horaris i activitats que es faran a l'estada.

Piscina interior

Som conscients de que el temps se'ns tira a sobre, i el motiu ha estat que des de la part tècnica s'han estat valorant altres opcions d'estada, però ninguna millorava les condicions tan favorables com les que ens trobem a Puigcerdà.

Moltes gràcies per la vostra comprensió i col·laboració.

TROFEU 50è ANIVERSARI DEL CN FIGUERES

El proper dissabte 10 de desembre, una gran representació del CN Mataró participarà al Trofeu 50è aniversari del CN Figueres. Seran nedador@s de la categoria infantil, júnior i alguns absoluts, que intentaran nedar a les seves millors marques en piscina curta tot just abans d'encarar el Campionat de Catalunya Infantil i Júnior del 20 al 23 de desembre.

Escut del CN Figueres

La competició començarà a les 16:00 de la tarda i l'hora de convocatòria serà a les 13:30 al CN Mataró.

Molta sort a tothom i esperem poder gaudir d'una bona jornada de natació i tornar cap a Mataró amb un bon grapat de millors marques personals!!!

CONVOCATÒRIA ABSOLUTA I JÚNIOR

CONVOCATÒRIA INFANTIL

COM ARRIBAR AL CN FIGUERES (c/ Glòria Compte, 17600 Figueres): Al costat de l'hospital.

LLISTATS DE SORTIDA

HORARIS D'ENTRENAMENT DURANT EL PONT DE LA PURÍSSIMA

A part de la informació que vam avançar pels més menuts de l'Escola de Natació referent als dies i hores d'entrenament durant el pont de la puríssima, en aquesta nova entrada detallarem els horaris i dies d'entrenament de la resta de grups:

• Equip Aleví: Entrenen només fins dijous.
• Dilluns i dimecres normal. 
• Dimarts i dijous de 11:00 a 12:30 (Andreu 3C P25, Pol 2C P50) 

• Equip Infantil i júnior:
• Dilluns i dimecres normal. 
• Dimarts i dijous de 9:00 a 11:00 4C P25
• Divendres de 9:00 a 11:00
• Dissabte de 9:00 a 11:00 4C P25

• Primer Equip:  
• Dilluns normal.
• Dimecres matí (6:15 a 8:00 4C P50), dimecres tarda normal.
• Dimarts i dijous de 9:00 a 11:00 5C P50
• Divendres: Matí de 8:00 a 9:30 (5C P50), migdia de 12:30 a 14:00 4C P25.
• Dissabte matí de 9:00 a 11:00.

Per qualsevol dubte contacteu amb els entrenador@s corresponents.

Moltes gràcies per la vostra atenció.

2ª JORNADA DE LA COPA DE FONS A TERRASSA

El proper dissabte 3 de desembre es disputa la 2ª jornada de la Copa Catalana de Fons on es nedarà la prova de 5000 metres absoluts masculins. Serà al CN Terrassa i el CN Mataró participarà amb en Guillem Pujol, especialista en llargues distàncies que intentarà fer un bon paper competint contra els millors fondistes d'aquesta especialitat.

Guillem Pujol

Molta sort per en Guillem i molta força per aquesta prova tan dura i exigent!!!

DIES D'ENTRENAMENT DURANT EL PONT DE LA PURÍSSIMA PER L'ESCOLA DE NATACIÓ

Benvolguts pares:

Ja tenim aquí el Pont de la Puríssima 2016 on els dies 6 i 8 de desembre són festius. Per aquest

motiu, l'organització dels entrenaments de la setmana vinent es veuran afectats.

Tots els nedadors de l'Escola de Natació faran festa els dies 6, 8 i 9 de desembre. El dilluns 5 i el

dimecres 7 es mantenen els horaris d'entrenament.

Atentament

Escola de Natació