PREMI A L'ESPORTISTA AMB VALORS

Tots sabeu que el proper dissabte 21 de novembre el CN Mataró durà a terme l'acte de presentació dels Equips competitius de les diferents disciplines que el formen. La novetat d'aquest any per fer-ho encara més atractiu serà la de premiar a un dels nostres esportistes pels seus grans valors que ha demostrat dia a dia i temporada rera temporada.

En el següent enllaç i nota informativa trobareu més informació al respecte.



Moltes gràcies a tothom per la vostra atenció.

CIRCUIT CATALÀ DE TROFEUS A MANRESA

Després de l'exitós Circuit de Sant Andreu, és el torn del Circuit del CN Minorisa a Manresa. Serà el proper dissabte 14 de novembre i els nostres nedador@s del Primer Equip i alguns Júniors tornaran a competir amb els nedador@s catalans de màxim nivell. Una jornada llarga i molt dura on els nostres components nedaran 3, 4 i fins i tot 5 vegades al màxim nivell per tal de continuar amb la seva preparació específica pels propers Campionats d'Espanya Absoluts i Campionats de Catalunya del mes de desembre.

Esperem doncs tornar amb molt bones notícies de Manresa i tornar a repetir els èxits de Sant Andreu en la mesura que es pugui.

També és un bon moment per aplicar-se unes frases motivacionals que ens poden ajudar en la nostra preparació específica i el nostre dia a dia:

• Frase 1: Quan no puguis ser millor que els demés, concentra't en ser millor que tu ahir. Aviat superaràs als demés. "Més que ahir i menys que demà".

• Frase 2: Cometre errors no és problemàtic, ho estúpid és cometre'ls i no preguntar-te com evitar-los la propera vegada. "Aprendre d'un mateix".

• Frase 3: Fracàs i èxit no són oposats. El fracàs te'l trobes pel camí a l'èxit i et prepara perquè l'èxit sigui més sostenible. "Ho important és en qui et converteixes"

Molta sort a tothom!!!

CONVOCATÒRIA

COM ARRIBAR AL CN MINORISA

2ª JORNADA DE LLIGA ALEVINA A MATARÓ

El proper diumenge 15 de novembre a les 10.00, donarà inici la 2ª jornada de lliga catalana alevina a les nostres instal·lacions del CN Mataró. Una competició on els nostres nedador@s alevins hauran de competir en diferents proves i relleus per tal de posar en pràctica les seves evolucions i aprendre amb cada experiència nova que se'ls hi planteja.

Mica en mica aniran apareixent noves proves a nedar i esperem que tots ells puguin fer el millor paper possible dintre de les seves possibilitats. Volem destacar la importància que té aquesta etapa com a formativa pel futur, i ens haurem de fixar més en com es fan les coses i les experiències individuals de cadascú abans del resultat final mesurat en temps o posició d'arribada.

Molta sort a tothom i lluiteu per fer una bona jornada i per estar a la futura final del mes de Maig.

CONVOCATÒRIA

LLISTATS DE SORTIDA

2ª JORNADA DE LLIGA CATALANA INFANTIL A GRANOLLERS

El proper dissabte 14 de novembre el nostre Equip Infantil competirà a la 2ª jornada de Lliga Catalana a les instal·lacions del CN Granollers. Després de la primera jornada on es van nedar les proves de fons i estils, ara és el moment de començar a nedar la resta de proves on els nostres nedador@s hauran d'intentar competir a les màximes que puguin per tal de tenir un bon aprenentatge i continuar millorant en tots els aspectes d'aquest fascinant esport.

200 estils, 200 braça, 100 papallona i el relleu de 4x200 lliures seran les proves d'aquesta exigent jornada, on molts dels nostres nedador@s competiran a totes quatre. A mesura que vagin avançant les proves la fatiga anirà augmentant i és aquí on els nostres nedador@s hauran de saber recuperar ràpid i demostrar el seu potencial i duresa en aquest tipus de competicions.

Com a cada temporada lluitarem per estar entre els 12 millors clubs de Catalunya que ens permetrà accedir a la final de lliga amb els millors, i per aquesta raó hem que fer bones jornades i puntuar al màxim a les diferents proves del programa.

Important posar en pràctica frases motivacionals i d'autosugestió durant aquesta competició per preparar-se pels futurs campionats de més importància:

• Frase 1: Quan no puguis ser millor que els demés, concentra't en ser millor que tu ahir. Aviat superaràs als demés. "Més que ahir i menys que demà".

• Frase 2: Cometre errors no és problemàtic, ho estúpid és cometre'ls i no preguntar-te com evitar-los la propera vegada. "Aprendre d'un mateix".

• Frase 3: Fracàs i èxit no són oposats. El fracàs te'l trobes pel camí a l'èxit i et prepara perquè l'èxit sigui més sostenible. "Ho important és en qui et converteixes"

Molta sort a tothom!!!


CONVOCATÒRIA

LLISTATS DE SORTIDA

COM ARRIBAR AL CN GRANOLLERS

PRESENTACIÓ OFICIAL DELS EQUIPS ESPORTIUS DEL CN MATARÓ

A continuació hi trobareu una nota informativa sobre l'acte de presentació oficial dels nostres equips esportius:

“Una vegada lliurada (en la gran majoria de casos) la roba oficial dels nostres esportistes per l’actual temporada, el dissabte de la propera setmana 21 de novembre portarem a terme l’acte oficial de presentació de la totalitat dels equips esportius federats del Centre, amb la realització de les diferents fotografies de cada equip i la fotografia de família final.

Aquest any, durant l’acte oficial pròpiament dit amb inici a les 10 del matí, al marge de la desfilada - presentació dels equips i esportistes i els parlaments finals de les autoritats, sols farem la fotografia de família per mirar d’agilitzar el màxim possible tota l’operativa.

Les diverses fotografies per equips les farem abans i després de l’acte en base a l’horari que presentarem properament.

Per tant, quedeu  convocats tots els esportistes federats del Centre el dissabte 21 de novembre a les nostres instal·lacions, a l’hora que us anunciarem properament, i convidats tots els pares, familiars i amics dels esportistes per seguir l’acte.

Junts fem el Centre!”

Moltes gràcies per la vostra atenció.

CIRCUIT CATALÀ DE TROFEUS A SANT ANDREU

El proper dissabte 7 de novembre comencem una nova edició del Circuit Català de trofeus. El CN Sant Andreu organitza la primera etapa a la seva piscina de 25 metres i serà en 2 sessions (sessió matí i sessió tarda).

Els nostres nedador@s absoluts i júniors començaran a preparar les seves proves específiques pels campionats d'Espanya absoluts o bé pels campionats de Catalunya júnior i esperem poder veure les seves evolucions amb bones actuacions a cadascuna de les proves que nedin.

Portem fins a 24 nedador@s que participaran en aquesta primera etapa i lluitarem per ser un dels equips pioners dintre d'aquest circuit. Anirem a per les medalles a les diferents proves que tinguem opcions o bé per aconseguir posició de finalista i competir contra els millors

Una competició en piscina de 25 metres on els nostres nedador@s hauran de demostrar les seves habilitats tècniques per aquest tipus de piscina (sortides, viratges i explosivitat de moviments).

Esperem doncs poder gaudir d'una bona jornada de natació i continuar amb l'evolució dels nostres nedador@s.

Molta sort a tothom!

CONVOCATORIA

COM ARRIBAR AL CN SANT ANDREU (PISCINA 25m)

TIMING DE LA COMPETICIÓ

LLIURAMENT DE LES EQUIPACIONS TURBO PER LES COMPETICIONS

NOTA INFORMATIVA SOBRE LA RECOLLIDA DE LA NOVA EQUIPACIÓ TURBO:

Ja ens ha arribat tota la roba que faltava per poder anar tots ben uniformats ens les competicions i partits en els que prendrem part al llarg de la temporada.

Farem el lliurament els següents dies i horaris, com sempre a la Sala Polivalent de les nostres instal·lacions:

-          DIMECRES, 4 de novembre:      de 16.00 a 19.00

-          DIJOUS, 5 de novembre:            de 16.00 a 20.00

-          DIVENDRES, 6 de novembre:    de 16.00 a 20.00

Al marge d’això, també us volem comunicar que properament, probablement el dissabte 21 de novembre a les 10 del matí, tindrà lloc la jornada de presentació d’equips amb la realització de les corresponents fotografies oficials a tots els equips i esportistes federats del Centre. Ben aviat us ho confirmarem.

Moltes gràcies per la vostra atenció.