El dissabte 11 de març el nostre Equip Aleví nedarà la 5ª jornada de lliga catalana alevina a les nostres instal·lacions del CN Mataró. Després del gran Campionat de Catalunya que van fer, ara toca continuar demostrant les seves evolucions a les noves proves que se'ls hi presenten en aquesta nova jornada.
 |
| Equip Aleví del CN Mataró |
Per un costat tenim la prova dels 100 metres lliures. Una prova fàcil de nedar per a tothom però difícil executar-la tècnicament i tàcticament bé. Posició del cos, viratges, control de la intensitat màxima, patiment al darrer 25, etc., són diferents habilitats que els nostres nedador@s hauran de demostrar.
Per un altre costat tenim la prova dels 400 metres estils. Una prova molt important per la formació dels joves nedador@s i és de vital importància poder nedar-la bé. Dominar els quatre estils, tenir un nivell aeròbic considerable per mantenir la tècnica durant tota la prova, realitzar els diferents viratges correctament, administrar les forces durant la prova i segons l'estil que toqui, etc. No tothom està encara preparat per assolir aquests objectius en aquesta prova, però la majoria ja ho haurien de fer sense problemes.
Molta sort a tothom i esperem que continuï la bona línia d'actuacions que aquesta categoria ens té acostumats.
No hay comentarios:
Publicar un comentario